Intro au Vinyasa Modéré/Soutenu

Cours de transition de niveau


Cours de transition de niveau

Introduction au VinyasaFlow Modéré/Soutenu avec musique

par Hot Yoga Prana

Studio de la rue St-Jean (871, rue St-Jean) 
La porte se trouve à gauche de la porte principale du «Coiffure St-Laurent»

• Samedi 13 janvier 2018 - 13h30 à 14h35

Afin de s'y intégrer d'une manière méthodique.

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Des concepts vus dans les cours de VinyasaFlow Doux et Modéré seront décortiqués avec souci, afin que vous puissiez être préparé(e)s à recevoir la matière à venir.

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Les postures sont de niveaux plus complexes; une capacité d'identifier et d'honorer ses limites est une approche à prioriser. Cet état d'esprit favorise un développement de sa pratique, de manière constructive et saine.

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Afin d'assurer une progression sécuritaire, intègre et transformatrice de la pratique, vous devez avoir suivi un minimum de 10 cours de Vinyasa Modéré, et avoir un intérêt aux aspects philosophiques de la pratique.

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Pour réserver : https://goo.gl/zLQf59

Le nombre de participants est limité à 25 par cours.

Pour toutes questions, n'hésitez pas à nous écrire un message en privé ou dans la section «commentaire»!

Au plaisir de partager la pratique avec vous!

Ces cours seront donnés par Andy Li-Kwok - Directeur des studios Hot Yoga Prana

Pour sa biographie : http://hotyogaquebec.com/biographies-des-profs/

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Inspirez. Expirez. Transformez.

www.hotyogaquebec.com