Horaire - Studio Saint-Jean

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Des ajouts de cours peuvent avoir lieu au cours de la semaine.


PowerFlow - niveau 2 - du mercredi 20 septembre 2017 :

Des transitions de niveau intermédiaire/avancé ainsi que des postures d'une complexité plus élevée seront abordées.

Pré-requis :

  • Avoir suivi un minimum de 10 cours de PowerFlow 1 chez Hot Yoga Prana
  • Être en mesure de faire 10 pompes (push-ups), avec genoux soulevés
  • Avoir la capacité de s'engager dans la pratique avec une certaine équanimité 

Veuillez prendre note que la porte est vérouillée lorsqu'un cours a lieu, et que l'accès est possible 20 minutes avant le début du cours.